脂肪という栄養素の働き
脂肪(脂質)は、炭水化物(糖質)、タンパク質と同じ、
三大栄養素の一つとして、人間が生きて行く必要不可欠な
エネルギー源になっています。
また脂肪は体温を維持したり、臓器を保護する働きもしています。
さらに詳しく説明しますと・・・・・・
このページはダイエット,脂肪,栄養素,エネルギー源のお話でした。
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